1、首先就是要講究個(gè)人衛生了，頭發(fā)不要留太長(cháng)，而且要養成勤洗頭的習慣，洗頭的時(shí)候不要沖洗下就完事了，可以用手在頭皮上撓一會(huì )，然后再用清水沖洗。

2、如果你家中有篦子的話(huà)，在洗完頭之后，可以使用篦子來(lái)刮一下頭皮，對去除虱子也會(huì )有一定的效果。

3、要勤換衣服，如果衣服太臟的話(huà)也可能會(huì )有虱子，在洗衣服的時(shí)候可以使用一些消毒液或者去除虱子的藥粉之類(lèi)的灑在衣服上。

4、如果條件允許的話(huà)被子和床墊最好也經(jīng)常換一下，清洗一下，如果沒(méi)有條件那就在天氣好的時(shí)候，經(jīng)常把被子拿出來(lái)再太陽(yáng)底下曬曬。

5、我們也可以用食醋配置洗頭液來(lái)擦洗頭皮，用50ml的食醋加50ml的清水，按照1:1的比例就可以了，洗完頭之后把它擦拭在頭上。當然洗頭的時(shí)候，水里也可以滴入幾滴食醋。

6、我們也可以用中藥來(lái)泡制酒精溶液，然后用毛巾沾取泡制好的溶液捂在頭上，這個(gè)可以在睡覺(jué)或者洗完澡之后使用。